如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

学习是一项春天播种,秋天收获的事情,这意味着,我们必须付出一段时间的努力,才有可能得到收获。付出努力并不难,可对于以前的我来说,问题在于:不知道秋天什么时候能来。

我相信,这也是很多学雅思的同学都困惑的问题:我已经努力了很长一段时间,甚至因此感到了疲劳,可是进步还是很缓慢,该怎么告诉自己坚持下去?幸运的是,我已经找到了答案。接下来,我就跟大家分享一些我的锦囊和方法。先奉上鸡汤一勺,然后我们进入干货!

如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

这张图片是我在一位哥大学霸的朋友圈里看到的。她这张朋友圈的配文是:“又一次陷入了迷茫!学校开的课我都好想上,但是猛然发现自己是个电脑渣,还是借了一本书从头看起。总觉得不应该因为表面上的困难掐断一种潜在的可能性。大家帮我看看我能坚持多久?”

这位朋友我从小就认识。我想从她开始,告诉大家,其实人无论出于哪个阶段,都会迷茫。都会有“突然停下来,不知道自己走的路对不对”的困惑。

经典的问题自此浮现:该不该坚持下去?怎么坚持下去?

第一个问题的答案毫无悬念:该。因为一旦放弃,前面的努力也就付诸东流了。

第二个问题呢?就可能需要一些小技巧或者转移注意力的方法,且听我慢慢道来。

坚持下去的第一步:勇敢自查

觉得累,正是停下脚步做个评估的好时候。不可否认,有时候累的原因是学业繁重,问题艰巨,而另一些时候,累的原因则是在错误的地方花费了大量的努力,做了很多无用功。怎样自查呢?首先,审视一下自己觉得累的主要原因,无外乎有以下几种,我们可以做一个表格自查:

自查表

原因

问题太困难

题量太大

没有思路

单纯地倦怠

状态

以上的原因可能混合出现,但对于每一个小同学来说,最重要的是找到最主要的原因:如果你觉得最主要的原因是“问题太困难”,就应该自查分析一下这个问题对你来说为什么会难,有时候,难的原因是基础没有打牢,如果是这样,就应该继续努力;有时候,难的原因是走错了方向,这个时候就该赶紧打住,让自己不要再钻牛角尖;如果原因是“没有思路”,则更应该花时间好好想想为什么会没有思路,然后可以先把目前的练习计划放一放,转而开展专项的突击练习,也许可以帮助你快速摆脱“很累”的状态,向新的旅程进发!

如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

坚持下去的第二步:评估自己

套用一句现在的流行语来说,我们学习的时候,应该对自己的进展有点碧(B)树(数):究竟自己进展地怎么样?现在的水平距离目标水平 还有多远?这些都是需要考虑的问题。觉得累的时候,也许正是需要调整的时候。这时候不妨抽出一天来好好想想目前的学习方法实不实用,或者干脆采取一个新的办法,试着做几天然后看看效果。需要谨记的是,学习的成果总是滞后的——这意味着,你不会马上看到结果,也不能立刻要求回报。学习恰恰不能知难而退,而应该“知难而上”。只要不随时牵挂着立刻的回报,保持清醒的头脑冷静评估与自查,你的回报也许就在下一秒啦。

如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

坚持下去的第三步:软硬结合

我通常把做题和练习称之为学习英语的“硬方法”,而把听英语歌,看英语剧集称之为“软方法”。对我来说,当我觉得累的时候,通常是“硬方法”做多了。这时候我就会求助于“软方法”。软硬结合才是硬道理。实际上,当我们觉得累的时候,硬塞知识是没有用的,焦虑也是于事无补的。最经济而不浪费时间的方法当然是求助于一些比较轻松但是同样能学到知识的方法啦,比如:

· 试着练会一首英文歌(用唱的。是要把词顺道一起记下来。有乐器的更好,可以伴奏)

· 看几集英美剧(想想自己听力最容易在哪些场景出错,就去看相应场景的英美剧,比如生活场景(modern family)、学校场景(gossip girl)等等)

· 听英语脱口秀

· 做英语填字游戏

如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

坚持下去的第四步:设定一个学习节奏

我觉得比较低效的学习是努力起来废寝忘食。如果把学生看做一个职业的话,那为什么我们不能有自己的“工作节奏”呢?我认为,这个“工作节奏”恰恰是调节自己状态的好方法。当你觉得累的时候,也许正是你身体所能承受极限的一个周期。那么不妨以这个周期为基准,设定休息的时间和工作的时间。一般来说,我会规定自己学习到11点之后再玩一个小时,在学习的中期也会隔2-3个小时休息一次。在休息时间,我会干一些和学英语完全无关的事情,比如阅读,甚至做一些趣味数独或者填字游戏(强烈推荐英语的填字游戏,不要指责我挖空一切心思想学习…)。回来的时候你会发现,自己的效率可能会更高哦!而且当学习的节奏养成以后,身体也会自动进入状态,你会过上一个非常规律、不容易累,也很充实的生活!

如果学习英语时感到很累,该怎么坚持下去

坚持下去的最后一步:不要在乎别人的看法,也不要被别人带节奏

学习的时候,有些人会被身边的人带节奏,或者会被身边人的看法所左右。比如,有些人会说,我们错过了学习语言的黄金时期,注定要花费很多多余的时间和精力;还有人会说,某个问题很难,大家都做不好,你因此可能也会想,那大家都不会,可能对我来说也很难吧。实际上,越是这个时候,我们就越要保持自己的节奏:对别人难的对我们不一定难,当然对我们难的对别人也不一定,重要的是,每个人的情况都不一样,没有放诸四海皆准的道理。重要的是我们自己去尝试,注意,要心无旁骛地去尝试,不要带着别人的意见去尝试,然后坚持下去。觉得累,不是因为自己在挑战一个大家都觉得难的部分,因为“大家”毫不重要,而是因为,这个问题我自己没有掌握好,所以自己要再花功夫解决。我始终觉得学习是自己一个人的事情,而每个人在学习的时候,长处和薄弱的点都不尽相同。所以,不必在乎别人的看法,不被别人带节奏,才能在感到累的时候,勇敢的坚持下去~